إن اهم خواص زيت النعناع هو كونه مضاداً للمغص، وله تأثير طارد لأرياح البطن مجشئ، وفاتح للشهية، وهو مزيل لعسر الهضم، ويزيل النفخة.
ويستعمل بشكل واسع لمرضى الكوليرا والاسهالات إذ يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية، كما يزيل الدوخة والاحساس بالمرض والاستفراغ.
ويلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم، وإحداث التعرق، ويزيل الدبغ الداكنة عن الجلد، و يبيض لون البشرة، ويوقف نوبات الارق ويسهل النوم.
ويستعمل شاي النعناع للتخفيف من خفقان القلب، ويهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة، ويكافح نوبات الصداع والشقيقة موضعياً وشرباً.
والنعناع يدر البول، ويفتت الحصى والرمل، ويمنع الغثيان وأوجاع المعدة ويطرد الديدان بالعسل، ويسكن وجع الأسنان.
