الأخبار انتهاء حصيلة تفجير الطارمية الانتحاري عند سبعة شهداء و ٢٥ جريحا (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٦:٥٦ م) الأخبار مميز رئيس المجلس الاوروبي يندد بـ"الموقف المتقلب" لادارة ترامب (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٦:٥٣ م) الأخبار مميز مفوضية الانتخابات: النتائج النهائية ستعلن خلال يومين وموظفينا بحكم الرهائن بكركوك (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٦:٤٢ م) الأخبار منع دخول السيارات المتضررة القادمة من امريكا الى العراق (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:٣٣ م) الأخبار الصدر: مقبلون على تشكيل حكومة تكنوقراط (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:٢٩ م) الأخبار مميز السجن ١٥ سنة لثلاثة مدانين بتهمة الاتجار بالبشر (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:٢٦ م) الأخبار انتحاري يفجر نفسه داخل مجلس عزاء بقضاء الطارمية (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:٢١ م) الأخبار نيمار عن إصابته" إحدى أصعب اللحظات التي عشتها " (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:١٧ م) الأخبار اعتقال "داعشي" تسلل الى الحدود العراقية (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:١١ م) الأخبار جراحان يعتزمان زراعة أول رأس بشري حي في العالم (التاريخ: ١٦ / مايو / ٢٠١٨ م ٠٤:٠٥ م)
 القائمة الرئيسية
 البحث في الموقع
 مشتاق ازورج كربله ، ملا احمد صديق
 التأريخ
٣ / ذو القعدة / ١٤٣٩ هـ.ق
٢٦ / تیر / ١٣٩٧ هـ.ش
١٧ / يوليو / ٢٠١٨ م
 الإحصائيات:
عدد المتواجدون حالياً: ٤٧
عدد زيارات اليوم: ٢,٠٣٦
عدد زيارات اليوم الماضي: ١٧,١٦٤
أكثر عدد زيارات: ٢٨٧,٠٨١ (٧ / أغسطس / ٢٠١٤ م)
عدد الزيارات الكلية: ١٣٤,٩٧٦,٨٨٠
عدد جميع الطلبات: ١٣٦,١٥٨,٩٥٣

الأقسام: ٣٥
المقالات: ١٠,٩٧٠
الأخبار: ٣٣,٦٦٠
الملفات: ٩,٤٤٢
التعليقات: ٢,٢٨٩
 ::: تواصل معنا :::
 التقارير

الأخبار ما هو مرض قصور القلب؟

القسم القسم: التقارير التاريخ التاريخ: ٢٨ / يوليو / ٢٠١٧ م ٠٩:٠٤ ص المشاهدات المشاهدات: ١١٣٧ التعليقات التعليقات: ٠

حالة مرضية تحدث نتيجة أي خلل عضوي أو وظيفي يؤثر على وظيفة القلب كمستقبل للدم ومضخة كافية لتوفير الدم إلى أنحاء الجسم وامداده بالمواد الغذائية والأكسجين بحيث لا يعود القلب قادراً على توفير كمية الدم الكافية للجسم.
لا يعد مرض قصور القلب هو نفسه احتشاء عضلة القلب أو السكتة القلبية كون لها أعراض متشابهة لمرض قصور القلب.  
تنتج اعراض قصور القلب عن تراكم السوائل أو الإحتقان وضعف تدفق الدم إلى الجسم.
لا علاقة للسن بالإصابة بقصور القلب لكن تكبر المشكلات الناتجة عنه لدى المتقدمين في السن.

اعراض مرض قصور القلب:

    ضيق النفس.
    تسارع في دقات القلب.(إقرأ أيضاً: للحد من عدم انتظام دقات القلب)
    امتلاء الرئتين بالماء.
    ورم في القدمين.
    تضخم في الكبد.
    زيادة مفاجئة في الوزن.
    انتفاخ وألم في البطن.(إقرأ أيضاً: نفخة البطن)
    السعال المستمر والجاف.
    صعوبة النوم.
    فقدان الشهية العصبي.
    صعوبة في التركيز.
    الشعور بالتعب.

عوامل تزيد خطر الإصابة بقصور القلب:

    ارتفاع ضغط الدم.
    تدخين.
    ارتفاع الكولسترول.(إقرأ أيضاً: ماذا تعرف عن الكولسترول الضار والمفيد؟)
    احتشاء العضلة القلبية.
    السكري.
    البدانه.(إقرأ أيضاً: حقــائــق عــن البدانــة)
    داء الشريان التاجي.
    الفيروسات.
    الافراط في تناول المشروبات الكحولية.

عوامل تقلل خطر الإصابة بقصور القلب هي:

    الأدوية.
    الحمية الغذائية.
    الرياضة.(إقرأ أيضاً: الرياضة في حياتنا)
    تغير نمط الحياة.

نصائح غذائية لمرضى قصور القلب:

    تغير نمط الحياة.
    التقليل من تناول الملح.
    تخفيض ضغط الدم.
    الاقلاع عن التدخين.
    خفض مستوى الكولسترول.
    انقاص الوزن.
    اتباع نظام غذائي صحي قليل الأملاح.
    اخذ الوزن يومياً لمتابعة حصول زيادة سريعة في الوزن.
    ممارسة الرياضة بإعتدال.
    الامتناع عن شرب الكحول.
    السيطرة على الـ توتر والضغط النفسي.
    الدعم العاطفي والعائلي لتجنب الـ اكتئاب.
    الحد من التوتر والقلق.(إقرأ أيضاً: اطعمة لمحاربة التوتر والقلق)
    النوم بالشكل المناسب ويفضل رفع الرأس إلى مستوى أعلى بواسطة وسادة.
    الالتزام بتناول الأدوية.
    التقليل من شرب الماء والسوائل لمنع احتباس السوائل.
    استعمال الخل والليمون والأعشاب بدل الملح اثناء الطبخ.
    عدم احضار المملحة على الطاولة.
    التقليل من شرب السوائل الغنية بالكافيين.

اطعمة تساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم:

    الكرفس.
    الكركدية.
    الشاي الأخضر.
    الأسماك.
    زيت الزيتون وزيت السمسم.
    الخضار والفواكه.

اطعمة تساعد على خفض الكولسترول:

    البقوليات.
    الشوفان.
    زيت الزيتون.
    البصل.
    الثوم.
    السمك وزيت السمك.
    التفاح والجزر.
    الجريب فروت.
    الجوز واللوز.
    فول الصويا.
    الفيتامينات المانعة للأكسدة.
    عصير البرتقال.

من هنا نرى أهمية التركيز على تناول الأغذية الصحية المناسبة لمرضى قصور القلب.

التقييم التقييم:
  ٠ / ٠.٠
 التعليقات
لا توجد تعليقات

الإسم: *
الدولة:
البريد الإلكتروني:
النص: *
 
المقالات بركاتك سيدي ترامب ...ورحماك يا ربي أميركا

المقالات غزل كهربائي..مع الوزير

المقالات ويومئذ يفرح المؤمنون..ماذا بعد الأنتخابات؟!

المقالات الم الأسنان ...في هذا الزمان

المقالات في ذكرى الرحيل

المقالات حديث البقلاوه والزلابيه...للذكرى

المقالات وقائع انتخابية مرتبكة ترسم مشهدًا سياسيًّا قلقا !

المقالات مأتم ..برلماني..للذكرى فقط

المقالات السياسه..وشهر رمضان..والناس

المقالات الفتح قطب الرحى وله الكلمة الفصل

المقالات لماذا لم يفت السيد السيستاني بوجوب الانتخابات؟!

المقالات هل أوشكنا بطي صفحة الأحزان والغش؟

المقالات الصراخ ..والاغلبية الصامتة

المقالات هل شارك "العرقچية والتنكچية والقندرچية" في الإنتخابات ؟!

المقالات إنتخابات خطيرة بمقدمات سيئة ومخرجات أسوأ..!

المقالات اللعبه السياسيه...ومستنقع البرلمان..

المقالات في زمن العهر السياسي..

المقالات بيني وبين قلمي قلم الدكتور يوسف السعيدي

المقالات أيهما نصدق ؟؟ القهر ام العهر؟؟

المقالات نور الشمس حجب عن بلدي!

المقالات ما الفرق بين القهر والعهر ؟؟؟

المقالات فقه انتخابي وجواز الحصول على ربع مقعد

المقالات شموخ المرجعيه...وصراع الارادات السياسيه

المقالات محمد صلاح اللاعب والداعية

المقالات همسة بصوت عال في أُذن السيد العبادي..إنه الزمن الرديء.. إنه زمن الانبطاح...

المقالات رسالة الى رئيس الكتلة .. والامين العام للحزب ...وقائد التجمع .. و...و

المقالات صالح الصماد المواطن والرئيس

المقالات الامام المهدي.. مقارع الظلم وشمس العدالة المصلح والمنقذ الموعود

المقالات مجاهدوا الزمن الأغبر ..إشارة سابقة

المقالات العباس بن علي.. قدوة الأحرار ومنهاج الوفاء والإباء

المقالات الكل يدعي محاربة الفساد

المقالات الرجل الذي يستحي...والذي لا يستحي

المقالات التمسك بنهج الامام الحسين (ع) يحقق النصر

المقالات سطور الحزن العراقي

المقالات الابتعاد عن التخندق وراء العشيرة بالشكل السلبي

المقالات وراء الأَكَمَة ما وراءها !

المقالات شباب الفتح وشباب الانفتاح !!

المقالات قبل يوم من عقد المجلس (الوطني!!!)

المقالات يا سليل عائلة القتلة والاجرام...اعادة نشر

المقالات الفرصة الاخيرة لإنقاذ العراق من انهيار حتمي

المقالات والاخبار المنشورة لاتمثل بالضرورة رأي الشبكة كما إن الشبكة تهيب ببعض ممن يرسلون مشاركاتهم تحري الدقة في النقل ومراعاة جهود الآخرين عند الكتابة

 
شبكة المحسن عليه السلام لخدمات التصميم شبكة جنة الحسين عليه السلام للانتاج الفني