:: أمثال وحكم ::
 القائمة الرئيسية
 البحث في الموقع
 استمع الى هذا النعي نصف دقيقه فقط
 التأريخ
٢٧ / ذو القعدة / ١٤٣٨ هـ.ق
٢٩ / مرداد / ١٣٩٦ هـ.ش
٢٠ / أغسطس / ٢٠١٧ م
 الإحصائيات:
عدد المتواجدون حالياً: ٨٧
عدد زيارات اليوم: ٢٢,٢٤٣
عدد زيارات اليوم الماضي: ٢٧,٧١٣
أكثر عدد زيارات: ٢٨٧,٠٨١ (٧ / أغسطس / ٢٠١٤ م)
عدد الزيارات الكلية: ١٢٦,٠١٤,٠٧٩
عدد جميع الطلبات: ١٢٧,٤٠٢,٣٩٢

الأقسام: ٣٥
المقالات: ١٠,٨٩١
الأخبار: ٣٢,٩٨١
الملفات: ٩,١٨٥
التعليقات: ٢,٢٦٧
 ::: تواصل معنا :::
 التقارير

الأخبار ما هو مرض قصور القلب؟

القسم القسم: التقارير التاريخ التاريخ: ٢٨ / يوليو / ٢٠١٧ م ٠٩:٠٤ ص المشاهدات المشاهدات: ٨٥٩ التعليقات التعليقات: ٠

حالة مرضية تحدث نتيجة أي خلل عضوي أو وظيفي يؤثر على وظيفة القلب كمستقبل للدم ومضخة كافية لتوفير الدم إلى أنحاء الجسم وامداده بالمواد الغذائية والأكسجين بحيث لا يعود القلب قادراً على توفير كمية الدم الكافية للجسم.
لا يعد مرض قصور القلب هو نفسه احتشاء عضلة القلب أو السكتة القلبية كون لها أعراض متشابهة لمرض قصور القلب.  
تنتج اعراض قصور القلب عن تراكم السوائل أو الإحتقان وضعف تدفق الدم إلى الجسم.
لا علاقة للسن بالإصابة بقصور القلب لكن تكبر المشكلات الناتجة عنه لدى المتقدمين في السن.

اعراض مرض قصور القلب:

    ضيق النفس.
    تسارع في دقات القلب.(إقرأ أيضاً: للحد من عدم انتظام دقات القلب)
    امتلاء الرئتين بالماء.
    ورم في القدمين.
    تضخم في الكبد.
    زيادة مفاجئة في الوزن.
    انتفاخ وألم في البطن.(إقرأ أيضاً: نفخة البطن)
    السعال المستمر والجاف.
    صعوبة النوم.
    فقدان الشهية العصبي.
    صعوبة في التركيز.
    الشعور بالتعب.

عوامل تزيد خطر الإصابة بقصور القلب:

    ارتفاع ضغط الدم.
    تدخين.
    ارتفاع الكولسترول.(إقرأ أيضاً: ماذا تعرف عن الكولسترول الضار والمفيد؟)
    احتشاء العضلة القلبية.
    السكري.
    البدانه.(إقرأ أيضاً: حقــائــق عــن البدانــة)
    داء الشريان التاجي.
    الفيروسات.
    الافراط في تناول المشروبات الكحولية.

عوامل تقلل خطر الإصابة بقصور القلب هي:

    الأدوية.
    الحمية الغذائية.
    الرياضة.(إقرأ أيضاً: الرياضة في حياتنا)
    تغير نمط الحياة.

نصائح غذائية لمرضى قصور القلب:

    تغير نمط الحياة.
    التقليل من تناول الملح.
    تخفيض ضغط الدم.
    الاقلاع عن التدخين.
    خفض مستوى الكولسترول.
    انقاص الوزن.
    اتباع نظام غذائي صحي قليل الأملاح.
    اخذ الوزن يومياً لمتابعة حصول زيادة سريعة في الوزن.
    ممارسة الرياضة بإعتدال.
    الامتناع عن شرب الكحول.
    السيطرة على الـ توتر والضغط النفسي.
    الدعم العاطفي والعائلي لتجنب الـ اكتئاب.
    الحد من التوتر والقلق.(إقرأ أيضاً: اطعمة لمحاربة التوتر والقلق)
    النوم بالشكل المناسب ويفضل رفع الرأس إلى مستوى أعلى بواسطة وسادة.
    الالتزام بتناول الأدوية.
    التقليل من شرب الماء والسوائل لمنع احتباس السوائل.
    استعمال الخل والليمون والأعشاب بدل الملح اثناء الطبخ.
    عدم احضار المملحة على الطاولة.
    التقليل من شرب السوائل الغنية بالكافيين.

اطعمة تساعد على خفض ارتفاع ضغط الدم:

    الكرفس.
    الكركدية.
    الشاي الأخضر.
    الأسماك.
    زيت الزيتون وزيت السمسم.
    الخضار والفواكه.

اطعمة تساعد على خفض الكولسترول:

    البقوليات.
    الشوفان.
    زيت الزيتون.
    البصل.
    الثوم.
    السمك وزيت السمك.
    التفاح والجزر.
    الجريب فروت.
    الجوز واللوز.
    فول الصويا.
    الفيتامينات المانعة للأكسدة.
    عصير البرتقال.

من هنا نرى أهمية التركيز على تناول الأغذية الصحية المناسبة لمرضى قصور القلب.

التقييم التقييم:
  ٠ / ٠.٠
 التعليقات
لا توجد تعليقات

الإسم: *
الدولة:
البريد الإلكتروني:
النص: *
 
المقالات هل نجح المستشرقون للتأثير بنا ؟

المقالات العراق...الهاوية ..

المقالات نزيف الجرح العراقي..والمشهد اليومي

المقالات مأتم ..برلماني..للذكرى فقط

المقالات سلخ الشيعة من كل حقوقهم وتاريخهم

المقالات وزارة المرجعية !!!!

المقالات الإسلام السياسي..التدين السياسي..البداية والمآل..!

المقالات عراقيتي افضل منكم

المقالات الفأس وقع بالرأس

المقالات مشهد من مسرحية"زمال الطمة"..!

المقالات كائنات الزمن الأغبر..قطعان الديمقراطية..!

المقالات برلمان ..واحزاب... وانتخاب

المقالات التسلط الحزبي...

المقالات سعر الناخب ...والفساد..لكي لا ننسى

المقالات الامام الرضا.. نور الحق والحقيقة ومدرسة للعطاء والتضحية

المقالات متلازمة السياسة...والتساؤلات المشروعة

المقالات السيد الحيدري ...ماذا اقول لا ادري (١)

المقالات أزمة تيار شهيد المحراب كالحامل ومخاضاتها

المقالات شموخ المرجعيه...وصراع الارادات السياسيه

المقالات خير من الائتلافات ... ائتلاف وطني واحد

المقالات تعال معي بسرعة...لنؤسس حزبا

المقالات "المجلس الاعلى" و"تيار الحكمة"، نحو الافضل، ان شاء الله

المقالات من يقود الماكنة الاعلامية في العراق ؟!!

المقالات الانشطار الحزبي...والانشطار الاميبي..والجبهات الجديده

المقالات سياسيون.... وبلابل هذا الزمان

المقالات المخاض السياسي للمجلس الاعلى، بعد مغادرة الحكيم!

المقالات الحكمة الحزب والحكيم السيد توحدا

المقالات الاختلاف والانقسام.. نقمة ام نعمة؟

المقالات هموم العراقي...والفساد

المقالات الاقصى بين مطرقة الصهيونية والصمت العربي

المقالات ثقافة (الفساد) في العراق..

المقالات أيهما أحق بالتعويض .. من أكل النخالة, أم عذب في السجون وهاجر؟

المقالات عندما يَغدرُ الصاحب

المقالات خشية الطغاة من الأئمة الهداة

المقالات الحشد مؤسّسَةٌ رغماً عن أنفكم ....

المقالات متى نستمع لأغنية وطنية موصلية عن التحرير؟!

المقالات خشية الطغاة من الأئمة الهداة

المقالات دراكولا في بغداد

المقالات وسقطت أسطورة القائد الضرورة

المقالات نحن والعمامة.. وحكاية لن تنتهي

المقالات والاخبار المنشورة لاتمثل بالضرورة رأي الشبكة كما إن الشبكة تهيب ببعض ممن يرسلون مشاركاتهم تحري الدقة في النقل ومراعاة جهود الآخرين عند الكتابة

 
شبكة المحسن عليه السلام لخدمات التصميم شبكة جنة الحسين عليه السلام للانتاج الفني