التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

اللهم كن لوليك الحجة ابن الحسن صلواتك عليه وعلى آبائه في هذه الساعه وفي كل ساعه وليا وحافظا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعا وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى الله على محمد وآل بيته الطيبين الطاهرين .. اللهم انا نشهدكَ بأننا والينا محمدا وعلي وفاطمه والحسن والحسين والائمة المعصومين من ذرية الحسين .. وارواحنا فداء لحجتك المنتظر ..
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
كينج دمنهور مؤسسة المنزل المثالي للخدمات المنزليه
بقلم : كينج دمنهور
قريبا قريبا

العودة   منتديات فدك الثقافية > واحة المنتديات العلمية والصحية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة كل مايختص بالتوعية الطبية والعلاجات المختلفة والاخبار الطبية العامة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2011, 12:32 PM   #1
الم الرحيل
مشرفة منتدى لقاء مع عضو
 
الصورة الرمزية الم الرحيل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 4,270
معدل تقييم المستوى: 17
الم الرحيل is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 119 / 1196

النشاط 1423 / 43971
المؤشر 84%

Wink تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
بسم الله الرحمن الرحيم




نقدم لك طريقة سهلة وسريعة ورائعة لتنظيف الجسم من السموم. ويمكنك قراءة باقي النصائح في الكتاب الذي يقدم لك حلولا رائعة لتنظيف الجسم بدون حرمان أو تغير في نظامك اليومي " Handbook for Health "، لمؤلفه أدغر كايسي .

الخطوات:

خطوة 1

قومي بالتحضير ليوم الصوم عن طريق تناول القليل من الطعام في اليوم الذي يسبق موعد البدء في الصوم. تجنبي إغراءات تناول "عشاء متأخر" في تلك الليل. بدلا من ذلك، تناولي سلطة خضراء لتنظيف جهاز الهضم وتهيّئة جسمك.

خطوة 2

لا تتناولي سوى التفاح العضوي، الأحمر أو الأصفر، لمدة 3 أيام كاملة. اشربي الكثير من الماء أو عصير التفاح أيضا.

خطوة 3

تناولي ملعقتا طعام من زيت الزيتون في اليوم الرابع للمساعدة في الهضم وتسهّيل حركة الأمعاء بعد الصوم.

خطوة 4

توقفي في اليوم الرابع وابدئي بشرب عصير البرتقال في الصباح تناول وجبة طعام خفيفة من الثمار والخضار بعد الظهر. عند العشاء يجب أن تكوني مستعدّ لإضافة بعض الحبوب الخفيفة إلى حميتك.


خطوة 5

تناولي بانتظام في اليوم الخامس وعودي إلى حمية صحّية، وجدول تمارين منتظم.

خطوة 6

هذه حمية يمكن عملها مرة كل شهر أو شهران لتنظيف كامل قنوات الهضم، والكبد، والكلى والجسم عموما


النصائح والتحذيرات:

• تتضمّن أصناف التفاح الموصّى بها التفاح الطبيعي والحلو أو الأخضر الحامض.

• يمكن تناول كوب من القهوة، بدون حليب أو كريما.

• تجنبي التمارين النشيطة أثناء الصوم. تعتبر اليوغا الخفيفة اختيارا ممتازا.

• يجب أن لا تتبع النساء والأطفال هذه الحمية.

• إذا كنت تعانين من مرض السكّر، القلب، التهاب القولون التقرّحي، أو الصرع؛ أو إذا كنت اقل من سن 18 أو قليلة الوزن؛ أو إذا كنت تتناولين دواء؛ فكوني حذرة أثناء الصوم.

• الصوم ليس طريقة ناجحة لخسارة الوزن على المدى الطويل.

• إذا كان لديك أي سؤال أو مخاوف، اتصلي بالطبيب أو محترف الرعاية الصحية قبل البدء في أيّ نشاط يتعلّق بالصحة والحمية. هذه المعلومات لا تعتبر بديلا عن النصيحة أو المعالجة الطبية المحترف



التعديل الأخير تم بواسطة الم الرحيل ; 05-25-2011 الساعة 12:34 PM
الم الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2011, 01:20 PM   #2
الفاطمية
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 411
معدل تقييم المستوى: 13
الفاطمية is on a distinguished road

المستوى : 18 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 446

النشاط 137 / 15780
المؤشر 85%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
__________________
الفاطمية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2011, 01:59 PM   #3
الم الرحيل
مشرفة منتدى لقاء مع عضو
 
الصورة الرمزية الم الرحيل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 4,270
معدل تقييم المستوى: 17
الم الرحيل is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 119 / 1196

النشاط 1423 / 43971
المؤشر 84%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
نورتي موضوعي يالغلا


شاكرة مرورك الرائـــع

الم الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-25-2011, 04:07 PM   #4
حنين الروح
مشرفة واحة منتديات الصور العامة
 
الصورة الرمزية حنين الروح
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 2,407
معدل تقييم المستوى: 14
حنين الروح is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 39 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 96 / 966

النشاط 802 / 33792
المؤشر 66%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
موضوع رائع ومعلومات مفيدة جداً

يسلمو يالغالية على المجهود الرائع والمميز

الله لايحرمنا من جديدكِ
__________________
حنين الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-26-2011, 09:16 AM   #5
عاشق الحسين
مشرف واحة منتديات الهاتف النقال
 
الصورة الرمزية عاشق الحسين
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
العمر: 37
المشاركات: 3,070
معدل تقييم المستوى: 15
عاشق الحسين is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 43 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 106 / 1060

النشاط 1023 / 37027
المؤشر 40%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
__________________
عاشق الحسين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-30-2011, 07:33 PM   #6
منال العرب
 
الصورة الرمزية منال العرب
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 1,968
معدل تقييم المستوى: 13
منال العرب is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 36 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 893

النشاط 656 / 30001
المؤشر 74%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
يسلمووووووووووووووو
منال العرب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-01-2011, 02:30 PM   #7
الم الرحيل
مشرفة منتدى لقاء مع عضو
 
الصورة الرمزية الم الرحيل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 4,270
معدل تقييم المستوى: 17
الم الرحيل is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 119 / 1196

النشاط 1423 / 43971
المؤشر 84%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الروح مشاهدة المشاركة
موضوع رائع ومعلومات مفيدة جداً

يسلمو يالغالية على المجهود الرائع والمميز

الله لايحرمنا من جديدكِ
نورتي موضوعي يالغلا


شاكرة مرورك الرائـــع
الم الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-01-2011, 02:31 PM   #8
الم الرحيل
مشرفة منتدى لقاء مع عضو
 
الصورة الرمزية الم الرحيل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 4,270
معدل تقييم المستوى: 17
الم الرحيل is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 119 / 1196

النشاط 1423 / 43971
المؤشر 84%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الحسين مشاهدة المشاركة
نورت موضوعي يالغلا


شاكرة مرورك الرائـــع
الم الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-01-2011, 02:31 PM   #9
الم الرحيل
مشرفة منتدى لقاء مع عضو
 
الصورة الرمزية الم الرحيل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 4,270
معدل تقييم المستوى: 17
الم الرحيل is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 119 / 1196

النشاط 1423 / 43971
المؤشر 84%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منال العرب مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووووووو
نورتي موضوعي يالغلا


شاكرة مرورك الرائـــع
الم الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-12-2011, 08:45 PM   #10
خالد الاسدي
 
الصورة الرمزية خالد الاسدي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: العـــــراق
العمر: 61
المشاركات: 5,480
معدل تقييم المستوى: 18
خالد الاسدي is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 53 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 130 / 1306

النشاط 1826 / 46709
المؤشر 26%

افتراضي رد: تنظيف الجسم بالصوم والتفاح

بسم الله الرحمن الرحيم
أحسنتِ أختي على هذا ألمجهودك الرائع والمتميز ننتظر تجديدك
وفقكم الله لمرضاته وتقبل الله طاعتكم بأحسن القبول
__________________
السلام عليك يا أبا عبدالله الحُسينْ



لعن الله امة قتلتك يا سيدي و لعن الله امة سمعت بذلك فرضيت

خالد الاسدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح ذهبية في تنظيف المنزل‎ معصومة منتدى عالم الأسرة والطفل 3 02-26-2011 01:52 PM
اطلع غير مسجل على اسرار باب الحارة الجزء الخامس التلميذ منتدى المواضيع العامة 11 05-29-2010 12:02 PM
البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم الم الرحيل منتدى الطب والصحة 4 03-08-2010 07:54 PM
( زيوت طبيعية لتجميل الجسم ) ابو بسام قصار منتدى الطب والصحة 7 01-22-2010 07:00 PM
كوكتيل البرتقال والتفاح أم نور منتدى مطبخ فدكـ 4 01-14-2010 01:18 AM


جميع المواضيع والمشاركات المطروحه في منتديات فدكـ الثقافية تعبر عن رأي أصحابها ولاتعبر عن رأي الإدارة

تطوير واستضافة: شبكة جنة الحسين (عليه السلام) للإنتاج الفني

الساعة الآن: 04:54 PM.


Design By

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2010
جميع الحقوق محفوظة لـ: شبكة فدك الثقافية