التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اللهم كن لوليك الحجة ابن الحسن صلواتك عليه وعلى آبائه في هذه الساعه وفي كل ساعه وليا وحافظا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه ارضك طوعا وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى الله على محمد وآل بيته الطيبين الطاهرين .. اللهم انا نشهدكَ بأننا والينا محمدا وعلي وفاطمه والحسن والحسين والائمة المعصومين من ذرية الحسين .. وارواحنا فداء لحجتك المنتظر ..
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا

العودة   منتديات فدك الثقافية > واحة المنتديات العلمية والصحية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة كل مايختص بالتوعية الطبية والعلاجات المختلفة والاخبار الطبية العامة

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-26-2010, 11:49 PM   #1
معصومة
مشرفة منتدى عالم الاسرة والطفل والمطبخ
 
الصورة الرمزية معصومة
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 3,086
معدل تقييم المستوى: 19
معصومة is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 43 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 106 / 1062

النشاط 1028 / 47072
المؤشر 48%

Smile البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
الفطر
يحتوي على مادة السلينيوم و مواد أخرى مضادة للأكسدة
أثبتت الأبحاث أنه كلما انخفضت نسبة السلينيوم في الجسم كان الزكام أكثر خطورة
و الفطر مضاد للبكتيريا و الفيروسات



فاكهة الأساي
Acai Berry
أقوى فاكهة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تكافح الأمراض و مظاهر التقدم بالعمر



المحار
يحتوي على مادة الزنك و هي مضادة للفيروسات و تساعد على التئام الجروح



البطيخ
فاكهة منعشة و تحتوي على مضادات للأكسدة و مادة الجلوتاثايون التي تساعد على مكافحة العدوى


الملفوف
مصدر آخر للجلوتاثيون لتعزيز المناعة


اللوز
ربع كوب من اللوز يعطيك 50% من حاجتك اليومية لفيتامين E



الجريب فوت
يحتوي على فيتامين سي لمكافحة الزكام

الرشح


جنين القمح
يحتوي على الزنك و فيتامين ب



لبن الزبادي
كوب واحد يوميا يقلل من احتمالية إصابتك بالزكام



الثوم
يحتوي على كثير من مضادات الأكسدة


يعمل على مكافحة
جرثومة المعدة التي تحدثت عنها د.شوسو


السبانخ
تعرف بأقوى الخضار الورقية لأنها مصدر غني للمعادن و الفيتامينات
يساعد في تجديد الخلايا و إصلاح الحمض النووي



الشاي
سواء الأخضر أو الأسود ..يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة
و البولي فينول ويعمل على مكافحة الجذور الحرة
free radicals



البطاطا الحلوة
مثل الجزر في احتوائها على مادة البيتاكاروتين و فيتامين أ
فيعمل على مكافحة الجذور الحرة
و التقليل من مظاهر التقدم بالسن و الإصابة بالسرطان



البروكلي
يحتوي على فيتامين أ و ج
يعمل على تعزيز المناعة



و دمتم بصحة و عافية
بريق
معصومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-27-2010, 06:12 AM   #2
أبومحمد العبيدي
 
الصورة الرمزية أبومحمد العبيدي
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: العراق
المشاركات: 399
معدل تقييم المستوى: 15
أبومحمد العبيدي is on a distinguished road

المستوى : 18 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 439

النشاط 133 / 19040
المؤشر 59%

افتراضي رد: البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا جزيلاً لكِ اختِ معصومة على جهودكِ الخيرة
__________________
أبومحمد العبيدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-27-2010, 06:46 AM   #3
أبوعلي الكاظمي
 
الصورة الرمزية أبوعلي الكاظمي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: In Iraq Baghdad
المشاركات: 2,384
معدل تقييم المستوى: 10
أبوعلي الكاظمي is on a distinguished road

المستوى : 39 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 963

النشاط 794 / 44141
المؤشر 52%

افتراضي رد: البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله بكِ اختِ الكريمة على المعلومات
__________________
  • إحترامك لقوانين المنتدى دليل وعيك ورقي تفكيركـ .
  • إحرص على ان تكون أنت من يلزم الأعضاء بفهم القوانين .
  • المنتدى لكم وإنشأ من أجلكم فحافظوا على بقاءه .


أبوعلي الكاظمي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-27-2010, 05:36 PM   #4
حسينية الهوى
 
الصورة الرمزية حسينية الهوى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: عراق الخير
المشاركات: 1,377
معدل تقييم المستوى: 10
حسينية الهوى is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 31 [♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 773

النشاط 459 / 33619
المؤشر 92%

افتراضي رد: البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا عيناي معصومة ع المعلومات الصحية المفيدة


تحياتي ياغالية
__________________
حسينية الهوى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-28-2010, 12:00 AM   #5
معصومة
مشرفة منتدى عالم الاسرة والطفل والمطبخ
 
الصورة الرمزية معصومة
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 3,086
معدل تقييم المستوى: 19
معصومة is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 43 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 106 / 1062

النشاط 1028 / 47072
المؤشر 48%

افتراضي رد: البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم

حياكم المولى جميعا على حسن توافدكم النير
معصومة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-28-2010, 01:15 AM   #6
حنين الروح
مشرفة واحة منتديات الصور العامة
 
الصورة الرمزية حنين الروح
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 2,407
معدل تقييم المستوى: 18
حنين الروح is on a distinguished road

اوسمتي

المستوى : 39 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 966

النشاط 802 / 42343
المؤشر 66%

افتراضي رد: البوابة الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
ربي يعطيكِ العافية على المعلومات المفيدة
شكراً لكِ
__________________
حنين الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الصوم الصحية خالد الاسدي منتدى الطب والصحة 4 08-27-2010 03:56 AM
مصحف السيدة الزهراء (ع) الم الرحيل منتدى أهل البيت 4 02-01-2010 07:25 AM
السيدة رقية بنت الحسين (ع) دموع الشرقية منتدى الروايات والقصص 5 01-31-2010 06:03 PM
السيدة رقية يتيمة الحسين ع عازف الليل منتدى أهل البيت 3 01-24-2010 01:23 AM
قصة شخص تشيع بسبب السيدة رقية دموع الشرقية منتدى الروايات والقصص 7 01-13-2010 03:36 AM


جميع المواضيع والمشاركات المطروحه في منتديات فدكـ الثقافية تعبر عن رأي أصحابها ولاتعبر عن رأي الإدارة

تطوير واستضافة: شبكة جنة الحسين (عليه السلام) للإنتاج الفني

الساعة الآن: 11:04 AM.


Design By

Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2010
جميع الحقوق محفوظة لـ: شبكة فدك الثقافية