التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزه |
قريبا |
بقلم : |
قريبا | قريبا |
|
منتدى الطب والصحة كل مايختص بالتوعية الطبية والعلاجات المختلفة والاخبار الطبية العامة |
![]() |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 | |||||||||
مشرفة منتدى عالم الاسرة والطفل والمطبخ
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 3,086
معدل تقييم المستوى: 19 ![]()
المستوى : 43 [
|
![]() ![]() الفطر يحتوي على مادة السلينيوم و مواد أخرى مضادة للأكسدة أثبتت الأبحاث أنه كلما انخفضت نسبة السلينيوم في الجسم كان الزكام أكثر خطورة و الفطر مضاد للبكتيريا و الفيروسات فاكهة الأساي Acai Berry أقوى فاكهة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تكافح الأمراض و مظاهر التقدم بالعمر المحار يحتوي على مادة الزنك و هي مضادة للفيروسات و تساعد على التئام الجروح البطيخ فاكهة منعشة و تحتوي على مضادات للأكسدة و مادة الجلوتاثايون التي تساعد على مكافحة العدوى الملفوف مصدر آخر للجلوتاثيون لتعزيز المناعة اللوز ربع كوب من اللوز يعطيك 50% من حاجتك اليومية لفيتامين E جنين القمح يحتوي على الزنك و فيتامين ب لبن الزبادي كوب واحد يوميا يقلل من احتمالية إصابتك بالزكام الثوم يحتوي على كثير من مضادات الأكسدة يعمل على مكافحة جرثومة المعدة التي تحدثت عنها د.شوسو
السبانخ تعرف بأقوى الخضار الورقية لأنها مصدر غني للمعادن و الفيتامينات يساعد في تجديد الخلايا و إصلاح الحمض النووي الشاي سواء الأخضر أو الأسود ..يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة و البولي فينول ويعمل على مكافحة الجذور الحرة free radicals البطاطا الحلوة مثل الجزر في احتوائها على مادة البيتاكاروتين و فيتامين أ فيعمل على مكافحة الجذور الحرة و التقليل من مظاهر التقدم بالسن و الإصابة بالسرطان البروكلي يحتوي على فيتامين أ و ج يعمل على تعزيز المناعة و دمتم بصحة و عافية بريق |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() شكرا جزيلاً لكِ اختِ معصومة على جهودكِ الخيرة
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() ![]() بارك الله بكِ اختِ الكريمة على المعلومات
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() ![]()
شكرا عيناي معصومة ع المعلومات الصحية المفيدة
تحياتي ياغالية |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |||||||||
مشرفة منتدى عالم الاسرة والطفل والمطبخ
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 3,086
معدل تقييم المستوى: 19 ![]()
المستوى : 43 [
|
![]() ![]() حياكم المولى جميعا على حسن توافدكم النير |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |||||||||
مشرفة واحة منتديات الصور العامة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 2,407
معدل تقييم المستوى: 18 ![]()
المستوى : 39 [
|
![]() ![]() ربي يعطيكِ العافية على المعلومات المفيدة
شكراً لكِ
__________________
![]() |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الصوم الصحية | خالد الاسدي | منتدى الطب والصحة | 4 | 08-27-2010 03:56 AM |
مصحف السيدة الزهراء (ع) | الم الرحيل | منتدى أهل البيت | 4 | 02-01-2010 07:25 AM |
السيدة رقية بنت الحسين (ع) | دموع الشرقية | منتدى الروايات والقصص | 5 | 01-31-2010 06:03 PM |
السيدة رقية يتيمة الحسين ع | عازف الليل | منتدى أهل البيت | 3 | 01-24-2010 01:23 AM |
قصة شخص تشيع بسبب السيدة رقية | دموع الشرقية | منتدى الروايات والقصص | 7 | 01-13-2010 03:36 AM |
تطوير واستضافة: شبكة جنة الحسين (عليه السلام) للإنتاج الفني
الساعة الآن: 11:04 AM.